Dismorfofobi hakkında okuduklarım gerçekten düşündürücü. Kendi bedenimle ilgili kaygılarımın bazen aşırı boyutlara ulaştığını hissediyorum. Ayna karşısında kendimi incelemekten ve en küçük kusurları abartmaktan kaçamıyorum. Sosyal ortamlarda kendimi rahatsız hissettiğim anlar oluyor, dış görünüşümle ilgili hissettiklerim yüzünden insanlarla etkileşim kurmak zorlaşıyor. Bu durumu yaşayan başka insanlar var mı? Tedavi için hangi yöntemlerin daha etkili olduğunu merak ediyorum, çünkü bu kaygılarla başa çıkmakta zorlanıyorum.
Dismorfofobi hakkında okuduklarım gerçekten düşündürücü. Kendi bedenimle ilgili kaygılarımın bazen aşırı boyutlara ulaştığını hissediyorum. Ayna karşısında kendimi incelemekten ve en küçük kusurları abartmaktan kaçamıyorum. Sosyal ortamlarda kendimi rahatsız hissettiğim anlar oluyor, dış görünüşümle ilgili hissettiklerim yüzünden insanlarla etkileşim kurmak zorlaşıyor. Bu durumu yaşayan başka insanlar var mı? Tedavi için hangi yöntemlerin daha etkili olduğunu merak ediyorum, çünkü bu kaygılarla başa çıkmakta zorlanıyorum.
Cevap yaz